6/16/2015

Constientizarea blocajelor emotionale

Constientizarea blocajelor emotionale
 de
strong heart Bolile au cauze mult mai profunde si de cele mai multe ori de natura emotionala. Aparenta vindecare determina migrarea bolii catre alt segment, daca nu este inteleasa problema si constientizata.  Corpul acumuleaza toxine din cauza miscarilor gresite, a mancarii nepotrivite, a unei conditii fizice, emotionale si mentale proaste. Aceste toxine sunt depozitate  in anumite locuri din corp, dar mai ales in incheieturile mari, sistemul limfatic, organele interne si cap.
Daca trupul, mintea si ceea ce ne inconjoara traiesc si lucreaza bine, corpul isi elimina toxinele. Calea interna de eliminare este tractul intestinal, ficatul, rinichii, vezica urinara si lichidele corporale. Unele toxine sunt eliminate prin glandele sudoripare si, insa daca ceva nu merge aici, corpul le elimina tot asa de bine prin piele. Daca, din anumite motive, toxinele nu pot fi eliminate toxicitatea creste in balanta corpului pana cand acesta ajunge la boala. Primul pas catre boala poate fi tensiunea…la toate nivelele! Daca trupul nu iese corect din tensiune, atunci organele interne devin intoxicate si….bolnave.
Iata cum si unde sunt stocate blocajele emotionale:
INIMA: Este pompa vasculară a sistemului sanguin, ea are 4 camere, cele două din dreapta sunt în legătură cu plămânii, cele două din stânga sunt în legătură cu restul corpului. Inima primeşte sângele neoxigenat prin partea dreaptă şi-l pompează în plămâni. Sângele oxigenat de la plămâni se întoarce în partea stângă şi de acolo este trimis în restul corpului. În trupul emoţional (în dublu vital) se stochează în dreptul inimii anumite blocaje emoţionale: regrete, dezolare, tristeţe profundă, pierderea unui obiect sau a unei persoane iubite, frica, tristeţea cauzată de respingerea de către alţii, jignirea şi orice te răneşte, când cineva se fereşte şi ascunde ceva de frică (de a muri sau de a trăi), blocaje din cauza iubirii, precum şi dezechilibru dintre a da sau a primi.
PLĂMÂNII: Aduc aer pentru a fi absorbit în sânge şi descarcă sângele de gazele toxice. La nivelul lor în dublu vital, se stochează blocaje emoţionale: furia, frica şi lipsa de vitalitate. Acestea stau la baza astmului bronşic. Tusea este un reflex care încearcă să elimine durerea provocată de trauma emoţională.
STOMACUL: Primeşte mâncare şi începe procesul de digestie, pregăteşte mâncarea pentru a fi luată de intestinul subţire. Blocajele depozitate în dublul vital în dreptul stomacului sunt vechi norme, idei, provenite din familie, colegi de şcoală, muncă, profesori, preoţi, doctori etc.
ULCERUL este materializarea furiei, care muşcă din stomac. TREPIDAŢII ÎN STOMAC provin de la frică, anxietate. INDIGESTIA provine de la gânduri, sentimente învechite, idei, care nu-şi mai au loc în viaţa individului, frica de schimbare precum şi frica şi de a fi dezaprobat se stochează tot aici.
INTESTINUL SUBŢIRE: Umple cavitatea abdominală şi este mărginit de intestinul gros, primeşte hrana digerată din stomac şi foloseşte secreţiile din pancreas şi ficat pentru a digera mâncarea. El este responsabil pentru digerarea substanţelor digestive, inclusiv a vitaminelor.
INTESTINUL GROS: Absoarbe apa, vitaminele şi mineralele. Include şi apendicele. Intestinul gros ascendent este în dreapta, transvers şi descendent în stânga. Stochează blocaje emoţionale la nivelul abdomenului, în dreptul centrului Hara, un centru energetic. Se stochează: sentimente neexprimate de frică şi furie şi nevinovăţie. Creierul dacă nu poate şterge sau rezolva unele probleme, le depozitează în zona energetică a abdomenului.
FICATUL: este cel mai mare organ şi este responsail pentru o multitudine de substanţe chimice şi de transformări. Săngele aduce substanţe nutritive în ficat care converteşte hidrocarbonatele în grăsimi şi proteine. Ficatul face colesterol, depozitează vit. A, B12 şi fierul. Scoate substanţele toxice din sânge. La nivelul lui, sunt depozitate blocajele emoţionale, furie şi frică, care au fost stocate aici timp îndelungat.
VEZICA BILIARĂ: se află chiar sub ficat. Ea colectează bila secretată de ficat. Bila ajută la digestia grăsimilor, făcându-le solubile în apă, putând astfel ca enzimele să le descompună. Depozitarea blocajelor emoţionale în zona vezicii biliare sunt furia, transformată în dezgust,
desconsiderarea.
PANCREASUL: secretă enzime care intrate în intestinul subţire ajută la digestia glucidelor, grăsimilor şi proteinelor. El produce şi insulina. Este considerat o glandă cu secreţie internă, funcţia lui influenţează alţi hormoni. La nivelul lui, sunt stocate blocaje emoţionale ca: sentimentul că ceva lipseşte din viaţă, nemulţumirea faţă de viaţă, că nu-ţi oferă ceea ce ai fi dorit, lipsa sării şi piperului din viaţă, a strălucirii ei. Sunt de asemeni oameni care stochează aici excesele de amabilitate şi de bunătate.
SPLINA: este un organ limfatic, filtrează sângele şi acţionează în sistemul imunitar. La nivelul său sunt stocate blocaje emoţionale ca: emoţii datorate unor probleme nefinalizate, datorate unor relaţii cu alte persoane din trecut, moartea unei persoane, pierderea unui loc de muncă sau al unui stil de viaţă care te ţin legat de trecut.
RINICHII: menţin echilibrul electrolitic, chimic, al tuturor fluidelor din organism, menţin nivelul de apă din organism şi procesează plasma din sânge. Menţin echilibrul între acizi şi baze în organism. Aici, la nivelul lor, se stochează blocaje emoţionale (rinichi şi suprarenale) . În dreptul lor, se află centrul energetic şoc-traumă care poate crea supraactivitate a sistemului nervos vegetativ simpatic, care duce la declanşări mari de adrenalină. Suprarenala şi rinichiul au rol şi în vindecarea sistemului de autoimunitate. Se tratează această regiune a corpului în caz de şoc, traumă, boală, intervenţii chirurgicale, dezechilibre emoţionale, stres de orice fel, alergii, lipsă de
vitalitate, precum şi reacţiile automate de frică.
ALTE LOCURI UNDE SE DEPOZITEAZĂ EMOŢIILE
CAPUL: este locul unde se află centrul de comandă al corpului. El este locul unde ne proiectăm viaţa. Echilibrul în această zonă este important pentru echilibrare generală: psihică, emoţională, fizică şi mentală.
N.B. durerile de cap sau migrenele sunt de cele mai multe ori sentimente refulate care cauzează dezechilibre, în timp ce partea conştientă încearcă să găsească cauza pentru care lucrurile nu merg sau nu sunt cum ar trebui să fie.
OCHII: sunt în legătură cu vederea interioară, sentimentele şi auzul (în legătură cu al treilea ochi sau centrul clarviziunii) . A nu fi luat în seamă de alţii, a nu vedea dorinţele altora, a nu vrea să vezi chiar ce este sub nasul tău (miopie) sau a nu vedea ceea ce este în alte locuri îndepărtate (vedere scurtă) sunt sentimente care se stochează la nivelul ochilor. Ochii sunt legaţi de canale cu sinusurile unde sunt depozitate lacrimile. Ochii sunt de asemeni în conexiune cu ovarele, uterul, testicolele şi prostata.
URECHILE: „Ascultă pe alţii şi de a fi asculta”. La nivelul lor se produc blocaje provenite din sentimente: ceea ce nu vrem sau n-am vrut să auzim. Ele sunt legate de tensiunea arterială, de echilibru în sens general şi de claritate.
GÂTUL (laringele) este sediul vorbirii, expresii verbale personale. La nivelul gâtlejului sunt blocaje emoţionale cauzate de înăbuşirea cuvintelor sau ideilor, gândurilor sau credinţelor. Se produc aceste blocaje atunci când omul nu spune ceea ce trebuia să fie spus, vorbeşte prea mult, face să tacă sensibilitatea. GÂTUL: verbalizează şi exprimă. Blocajele din zona gâtului sunt cauzate de idei sau cuvinte sau
gânduri sau credinţe, care îţi rămân fixate în gât şi cu care te îneci. De asemeni, blocajele pot proveni din a nu spune ceea ce trebuie spus sau de a vorbi prea mult şi de a-ţi fi închisă gura. Blocajele în această zonă sunt în legătură cu greutăţile şi responsabilităţile pe care le duci în spate, şi care te apasă prea greu. Blocajele sunt, de asemenea, în legătură cu oamenii cu vederi de cal (nu vede nimic nici în dreapta, nici în
stânga), când îţi lipseşte ajutorul celor din jur sau când ai o gândire neflexibiliă.
TRACTUL INTESTINAL: constipaţia se datorează refulării unor sentimente de obicei de furie, de frică sau vinovăţie. Colita (diareea) este datorată eliminării unor sentimente vechi, gânduri, idei, pe care nu le-ai înfruntat sau rezolvat.
OVARELE ŞI UTERUL: la nivelul lor se stochează ura împotriva bărbaţilor şi probleme generale legate de naştere, avort, avort provocat, viol,  frica, vinovăţia şi furia în legătură cu sexualitatea.
VEZICA URINARĂ: stochează sentimente de furie, vinovăţie, legate de sexualitate.
PROSTATA: aici se stochează vinovăţie legată de sex, furie împotriva femeilor, sentimentul de neputinţă, lipsa ajutorului.
COAPSELE: sunt un sistem de suport al trupului, la nivelul lor de obicei se acumulează sentimentele de furie şi frică (se manifestă ca depozite lipidice), sentimentul de vulnerabilitate şi lipsa protecţiei (lipsa de depuneri la nivelul coapselor).
GENUNCHII: sunt răspunzători de flexibilitatea în gândire şi de siguranţă (suportul) în viaţă. Genunchiul stâng este resposabil de suportul emoţional intern. Genunchiul drept ţine de suportul emoţional extern pe care ţi-l produce slujba, banii, prietenii. Suportul de la mamă se depozitează în genunchiul stâng, suportul de la tată în genunchiul drept. Părinţii care şi-au inversat rolurile vor avea simptomatologie reversă în genunchi (dreptul se va comporta ca stângul).
GLEZNA: legătura ei este cu gândirea, analiza, înţelegerea şi întrebarea „De ce?”.
LABELE PICIOARELOR: au legătură cu atitudinea (ce reprezentăm noi prin atitudinea noastră). Aici sunt stocate sentimentele: dacă suntem în stare să luăm atitudine pentru noi şi pentru alţii, dacă suntem în stare să dăm exemplu de comportament altora, dacă te simţi împlint sufleteşte. Talpa piciorului conţine proiecţii ale tuturor organelor din corp. De asemeni, este în legătură cu simţul realităţii practicului în viaţă.
UMERII: Umărul drept poartă greutăţile şi responsabilităţile datorate familiei, meseriei, lumii sau altora. Umărul stâng poartă emoţiile interne precum şi responsabilităţile pentru propria viaţă fizică, spirituală, emoţională, mentală, precum şi responsabilitatea creşterii (evoluţiei) în aceste domenii. Aici sunt stocate de asemeni sentimentele de vinovăţie
REGIUNEA DIN PARTEA DE SUS A SPATELUI: Partea dreaptă stochează furie, dezechilibre datorate excesivei dărnicii, stochează supărări banale, iritaţii, atunci când din cauza acestor mici tulburări răbufneşti sau ţii în tine, când ascunzi sau exteriorizezi aceste mici supărări, atunci când te dezvinovăţeşti în legătură cu dezechilibrul pe care îl creează datul sau primitul (fie dai prea mult, fie primeşti prea mult). Partea stângă stochează sentimentele de tristeţe la pierderea unei persoane dragi, părerile de rău, pierderea unor lucruri, vinovăţia. De cele mai multe ori, partea stângă rezonează la primitul excesiv, fără a da în schimb suficient de mult.
REGIUNEA DORSO-LOMBARĂ: stochează furia, sentimente neverbalizate, stres legat de sex,  bariere care te despart de sexul opus.
REGIUNEA COCSO-SACRATĂ: are de-a face cu supravieţuirea, activarea lui kundalini , frica de succes, frica de a trăi, frica de a acţiona.
 
bibliografie John Armitage

Dureri menstruale

Dureri menstruale / Sindrom premenstrual 
- Tratamente naturiste

MENSTRUATIE DUREROASA
Flori de musetel, scortisoara, frunze de tarhon, de dafin, de melisa, de patrunjel, de rozmarin, stigmate de sofran.
Preparat
Musetel: flori, 20 g
Tarhon: frunze, 10 g
Melisa: frunze, 20 g
Patrunjel: frunze, 10 g
Se pune o lingura de amestec la o cana de apa clocotita si se lasa sa infuzeze timp de zece minute. Se bea doua cesti pe zi inainte si dupa menstruatie.
In afara perioadei de menstruatie, preparatul se poate lua pentru circulatia singelui.

MENSTRUATIE INSUFICIENTA
Frunze de busuioc, seminte de chimion, frunze de tarhon, seminte de marar, frunze de menta, de patrunjel, de rozmarin, de salvie, de cimbrisor, de lamiioara, stigmate de sofran.
Tizana asortata
Tarhon: frunze, 20 g
Marar: seminte, 20 g
Patrunjel: frunze, 40 g
Rozmarin, frunze, 20 g
Salvie: frunze, 20 g
Sofran: stigmate, 1 g
O lingura de amestec la o cana. Se fierbe doua-trei minute. Se lasa la infuzat timp de zece minute si se bea doua cani pe zi, douazeci de zile pe luna (in afara perioadei de menstruatie).

Sindrom premenstrual

Ce este
Un dezechilibru al estrogenului si progesteronului, care apare cu
aproximativ doua saptamani inainte de ciclu. Simptome caracteristice:
dureri de sani, foame continua, balonare, proasta dispozitie, stare de
deprimare, insomnii.

Alimentatie
Ai nevoie de o hrana bogata in acizi grasi (peste cu carne grasa,
ulei). Consuma mai putina carne de porc si de vita, dar si multe
alimente ce contin amidon (paine, cartofi, orez, paste, fasole, fructe
deshidratate).

Ce sa bei

- Ceaiurile din plante (capsune, mure, frunze de zmeura,
trandafiri si urzici) pot reduce fluxul excesiv de sange.
- Ceaiul de galbenele sau de cretisoara, baut cu o saptamana
inainte de ciclu, calmeaza durerile menstruale.

Remedii interne
Medicamentul No-Spa, Vitamina B6, magneziu si ulei de
ciubotica-cucului sau balusca (Ornithogalum umbellatum).

Remedii homeopatice:

- Pulsatilla si Gelsenium - pentru persoanele emotive, care plang
usor in aceasta perioada;
- Sepia - oboseala si stari de deprimare;
- Natrium Muriaticum - nervozitate, balonare si sensibilitatea
sanilor.

Remedii externe

- Reflexologia, acupunctura si masajul te relaxeaza si elimina
balonarea, in timp ce yoga si meditatia te ajuta sa-ti controlezi
starea de nervozitate si neliniste.

Adesea durerea din timpul fluxului menstrual poate fi relationata cu nevoia de a se apara de "evadarea" unei parti instinctuale care sperie. Pentru a o confrunta sunt importante exercitiile fizice care actioneaza atat intr-un mod activ cat si in unul pasiv.
Aparitia menstruatiei este recunoscuta in toate culturile ca un eveniment, dintre cele mai importante, de importanta individuala si colectiva, care subliniaza in mod net trecerea de la copilarie la maturitate, ca un fel de initiere in lumea adulta.
Acest "salt" este in mod inevitabil acompaniat de un cortegiu de sperante sau de temeri cu privire la intalnirea, sau ciocnirea, cu propria sexualitate si cu tot ceea ce inseamna aceasta. Menstruatia ritmeaza, in ciclul sau lunar, izbucnirea la exterior a energiei feminine sub forma sa cea mai vie si concreta, si in acelasi timp cel mai putin controlabila; este manifestarea cea mai tangibila a misterioasei puteri feminine, care se exprima in esenta sub aspectul sau sexual.

Presopunctura: punctele-tinta pentru ciclurile dureroase
Daca durerile nu au trecut, iata un mod foarte simplu pentru a obtine o usurare rapida. Apasati punctele indicate aici pe rand, 2-3 min. fiecare, intai pe partea dreapta, apoi pe cea stanga.
E bine ca persoana in cauza sa stea intinsa sau asezata, si pe cat posibil relaxata.
- Primul punct este situat in depresiunea care se simte cufundand degetul in extremitatea externa a plicii cotului, cand antebratul este indoit in unghi drept.
- Al doilea punct se gaseste la circa 7,5 cm. deasupra maleolei interne, in spatele tibiei.

Ce spune medicina populara despre menstruatiile dureroase?
Acestea sunt sfaturile: pentru neregularitatea ciclurilor menstruale practicati trei bai genitale pe zi cu apa curenta rece (5-10 min.) si spalarea sangelui cu vapori de 2 ori pe saptamana. Intrerupeti tratamentul 3 zile inainte de inceperea menstruatiei si reluati-l dupa 8 zile. Daca odata cu dismenoreea exista si constipatie intestinala, faceti la nevoie o enteroclisma si beti cateva limonade calde. Mai poate fi util sa aplicati pe abdomenul inferior o compresa calda si pe cap ocompresa rece simpla. Se obtine o ameliorare si daca se fac bai alternante ale picioarelor (intai calde, apoi reci) si daca se aplica o compresa calda pe spina dorsala pentru 15-20 minute.

Argila: pamantul bun care alunga durerile
Daca e folosita constant si cu regularitate, argila poate deveni un aliat puternic al femeii impotriva dismenoreei. Aceste sfaturi provin din traditia populara care spune ca din totdeauna pamantul este simbolul femininului. Atunci cand va loveste durerea, preparati o impachetare calda cu argila verde si ulei de masline si aplicati-o pe regiunea pubica si pe cea hepatica. Acoperiti apoi cu o lana alba care sa mentina caldura. Ramaneti intinse, relaxate, lasand ca in minte sa apara imagini placute, in fiecare zi vreme de 30 min., pana cand va apare o clara ameliorare. Nu intrerupeti impachetarile nici in timpul ciclului, si incercati sa le efectuati seara, odihnindu-va omplet 30 de minute. Poate fi necesar ca ulterior sa le continuati la fiecare 2 zile, vreme de cateva luni.

Planta menstruatiilor: Potentilla (cinci-degete)
Planta numita Cinci-degete (Potentilla anserina) pare sa caute mereu o inradacinare in sol; o caracteristica a sa pentru a se dezvolta catre inalt, si sa se tarasca, dand nastere din cand in cand unei frunzulite, care face imediat radacini, formand apoi o noua planta.
Acest comportament al sau o face un remediu adaptat femeilor care nu au un bun raport cu latura lor feminina, cu propriile "radacini" biologice, fapt care poate sta la baza tulburarilor ciclului menstrual.
Dismenoreea si neregularitatile menstruale sunt de fapt legate de o lipsa de contact cu elementul "pamant" si toate valentele sale simbolice: mama (pamantul-mama…), concretitudinea feminitatii, ritmul cadentat al anotimpurilor… Potentilla, pe de-o parte se inalta dinspre sol cu o tulpina subtire, si pe de alta parte, pe cat e posibil, se inradacineaza.
Astfel ea exprima tema simbolica a femeii care sufera de dureri menstruale: fluctuanta si desprinsa din concretitudinea materiei, insa cu nevoia de a-si recupera propriile nevoi feminine.
Pentru aceste femei este util sa ia, intreaga luna, 10-15 picaturi de tinctura de Potentilla, de 3 ori pe zi, crescand la 20-25 picaturi imediat inainte si in timpul menstruatiei.
Iar homeopatia ce sfatuieste?
Daca durerea situata in abdomenul inferior este singura tulburare prezenta, homeopatiqa sfatuieste folosirea de Magnesia phosphorica sau de Colocynthis. Ambele sunt foarte utile, mai ales la adolescente, si cand prezinta o ameliorare a simptomatologiei cu caldura si cu incovoierea trunchiului. La Magnesia durerea apare inainte de aparitia fluxului, in timp ce la Colocynthis apar impreuna. In caz de menstruatii abundente se va lua Sabina (prezenta de sange rosu viu, dureri in centura la nivelul osului sacru), Secale cornutum (sange inchis la culoare, aproape negru, mai ales in perioada initiala a menopauzei), Actea racemosa (durerea e proportionala cu fluxul, adesea iradiind de-a lungul intregii coloane vertebrale) sau Veratrum album (durerea abdominala e crampiforma si asociata cu transpiratii reci). Daca in schimb fluxul e slab se va alege intreCactus grandigflora si Viburnum opulus : la ambele durerile sunt sub forma de crampe in abdomenul inferior, si il vom folosi pe primul daca menstruatiile sunt inainte de timp si tind sa dispara daca se sta intins, si pe cel de-al doilea daca vin cun intarziere si daca se simte senzatia de lesin.
In toate cazurile sunt necesare doze joase (5CH) repetate de 2 sau 3 ori pe zi.
Mai multa apa pentru a "curati" sangele

Daca dismenoreea continua sa ne necajeasca, sa nu uitam ca poate fi vina alimentatiei.
Menstruatia este un moment foarte important pentru purificarea si regenerarea tesuturilor intregului corp, deoarece impreuna cu sangele se elimina multe substante toxice produse de organism in timpul activitatilor sale biologice normale.
Este de asemenea bine sa se evite ca dupa aceasta operatiune de eliminare a deseurilor metabolice sa se supraincarce corpul cu alimente care se digera sau se asimileaza cu dificultate.
De exmplu putem reduce alimentele cu mare continut proteic (oua, branzeturi, carne, peste) sau in special cele bogate in grasimi animale (unt, smantana, salamuri) si alimentele conservate, cafeaua, ceaiul si zaharul alb.
Prea multe toxine pot realmente sa "infunde" vasele de sange si sa incetineasca fluzul menstrual, fiind un impediment pentru procesul de purificare a organismului si dand nastere durerii.
Apa favorizeaza menstruatia
Pentru a ajuta sangele sa se dilueze va sfatuim sa adoptati o dieta "hidrica". Apa este de fapt, in mod simbolic, elementul cel mai apropiat menstruatiei: faciliteaza "dizolvarea" catre exterior si ne aminteste de procesul de purificare. Inainte de menstruatie, sa limitam pe cat posibil consumul alimentelor pe care le-am indicat mai sus si sa le inlocuim, de exemplu, cel putin la masa de seara, cu o bogata salata de fructe sau cu o salata proaspata de verdeturi crude.
In timpul ciclului, in schimb, este util sa crestem si mai mult cantitatea de apa consumata, mai ales cea minerala, si la distanta de mese (cel putin 1,5-2 litri pe zi), si sa inlocuim si pranzul cu o farfurie de cereale si verdeturi, o salata de verdeturi (crude sau coapte) sau de fructe.

Nu arareori tocmai in timpul "ciclului" asistam la un moment de maxima erogenitate a femeii, si nu rareori tocmai acest "eveniment" este invesmantat intr-o serie infinita de tabu-uri, de interdictii si de temeri colective in toate culturile.
Daca feminitatea cauzeaza teama
Foarte adesea, in spatiul psiho-somatic, tulburarile care privesc sfera menstruala sunt legate de "curgerea" energiei feminine. Vazuta sub acest aspect, durerea ce apara in timpul ciclului poate exprima tentativa si nevoia de a se apara de iesirea la suprafata a unei parti care inspaimanta, pe care o refuzam, de care sunt legate senzatii si emotii neplacute, inacceptabile, de exemplu ca fiind "murdar", sau care cauzeaza repulsie.
Pentru o femeie, primul contact cu "noua" lume feminina (momentul menarhei) este in mare parte influentat de mama, si in mod special de atitudinea pe care aceasta o are cu privire la menstruatii. De exmplu o mama care traieste menstruatiile cu dureri si angoasa, ca ceva care e murdar, indezirabil, rusinos, transmite in mod inevitabil aceasta stare traita si fiicei ei.

Interventii de urgenta pentru a calma durerile
Atunci cand ne loveste durerea menstruala, ce sa facem? Sugestiile cele mai utile ne vin de la o asociere originala a tehnicilor de relaxare cu exercitiile corporale si din secretele medicinii naturale.
Sa relaxam spatele
Stand pe sol, indoiti genunchii ridicand talpile de pe sol si aduceti incet genunchii la piept. Acest exercitiu serveste la destinderea spatelui, in special a zonei lombo-sacrate care adesea sufera in timpul menstruatiilor ca durere reflexa. Ramaneti cateva minute in aceasta pozitie pentru ca musculatura posterioara sa se relaxeze complet.

Sa ne concentram asupra respiratiei
Ramanand intinse pe spate, indoiti genunchii, cu talpile pe sol, la o latime de umeri.
Inspirand pe nas, umpleti abdomenul cu aer apoi, expirand, ramaneti cu coloana lombara pe sol impingand pubele in sus si dand tot aerul afara. Ramaneti cateva secunde in aceasta pozitie antalgica, cu plamanii complet goliti, apoi repetati. Incercati sa reglati ritmul inspirului si expirului, respirand foarte lent. Repetati de un numar suficient de ori incat exercitiul sa curga automat.

Aerul ne traverseaza si ne calmeaza
Ramanand intinse pe sol, cu genunchii indoiti si picioarele unul langa altul si paralele, cu talpile pe sol, lasati ca genunchii sa se desfaca lent si sa coboare pe sol in directii opuse: ramaneti cateva secunde cu genunchii pe sol si talpile lipite una de alta.
Respirati regulat imaginand traseul aerului in interiorul corpului dupa formula: "Aerul imi intra pe nas si ca un val imi traverseaza corpul si iese prin vagin". Dupa cateva minute in aceasta faza de pasivitate, apropiati din nou genunchii pana cand reveniti in pozitia de nastere.
Repetati pana cand vizualizarea traseului aerului devine automata.
Sa ne odihnim in pozitia fetala
Intindeti-va pe sol pe o parte in pozitia fetala, cu genunchii la piept.
Astfel coloana vertebrala se afla in pozitie optima.
In final, relaxati abdomenul vizualizandu-l ca un "sac" care se umple si se goleste.

Nevralgii

Nevralgia - Durere provocata de o iritatie sau de o leziune a unui nerv senzitiv. Durerea evolueaza, in general, prin crize destul de intense, dar intre crize poate persista un fond dureros.
Diferitele tipuri de nevralgie se clasifica dupa localizarea lor in:
- Nevralgia faciala provoaca o durere supraacuta in zona controlata de catre nervul trigemen. Ea afecteaza, in principal, obrazul, pleoapele superioare si, de cele mai multe ori, maxilarul superior. Ea se produce de o singura parte si este adesea provocata de o stimulare a unei zone particulare a fetei.
- Nevralgia interstitiala intervine de ambele parti, dar urmeaza traiectul de inervatie cutanata care taie oblic coastele.
- Nevralgiile prin iritaria nervilor membrelor coboara in lungimea unei benzi stramte pana la extremitatea membrului: nevralgia cervicobrahiala in membrul superior, nevralgia crurala si sciatica in membrul inferior.

NEVRALGIILE (DE TRIGEMEN, INTERCOSTALA, CERVICO - BRONHIALA, SCIATICA).


BOLI NEVROTICE (ASTENICA, MIGRENA, ENUREZIS, EPILEPSIE). OLIGOTERAPIA

1. NEVRALGIA DE TRIGEMEN puncte reflexogene: punctul 5, timp de 10 minute; punctul 23, timp de 3 minute pe fiecare picior; maxilar superior, timp de 5 minute; zona cervicala, timp de 3 minute; punctul 39, timp de 3 minute.
2. NEVRALGIA INTERCOSTALA punctul 12, timp de 5 minute; zona torace, timp de 10 minute; zona limfatice, punctul 49.
3. NEVRALGIA CERVICO - BRONHIALA puncte reflexogene zona cervicala punctul 14, timp de 5 minute; umar, timp de 8 minute; punctele 24, 25, 26, timp de 5 minute; punctul 13, timp de 2 minute; punctul 23, timp de 2 minute; umar, brat, timp de 15 minute.
4. NEVRALGIA SCIATICA punctele 24, 25, 26, timp de 7 minute; punctul 55, timp de 5 minute; nervul sciatic, timp de 20 de minute; punctul 13, timp de 3 minute pe fiecare picior.

TRATAMENT NATURIST:
1. Infuzie de ceai din coada calului, iedera, cimbru, 2-3 cani pe zi. Comprese cu infuzie de soc pe zonele dureroase. Frunze de varza cruda, radacina de tataneasa sau spanz, pedicuta.
2. Acelasi tratament ca la punctul 1.
3. Idem mai sus.
4. Spalaturi pe tot corpul cu apa rece si otet timp de 15-20 de minute, iar de 2 ori pe saptamana se aplica " mantaua spaniola ". Alifie cu dragaica aplicata pe partea posterioara a membrului inferior, masand usor.


BOLI NEVROTICE
1. NEVROZA ASTENICA (neuroastenia) zona reflexogena punctul 21, timp de 3 minute; punctul 11, timp de 5 minute; punctul 4, timp de 3 minute; punctul 7, timp de 3 minute; punctul 22, timp de 2 minute; punctul 36, timp de 2 minute; punctele 15, 17, 19-34, timp de 3 minute.
2. MIGRENELE punctele 7, 4, 1, 2, timp de 10 minute; punctul 13, timp de 3 minute; punctele 23, 24, timp de 3 minute.
3. ENUREZISUL punctele 17, 18, 19, timp de 3 minute; punctele 23, 24, 25, 26, timp de 10 minute; punctul 7, timp de 5 minute.
4. EPILEPSIA punctul 7, timp de 10 minute; punctele 24, 25, 26, 39, timp de 5 minute; punctele 21, 4, timp de 3 minute.

TRATAMENT NATURIST:

1. "Mantaua spaniola" de 2 ori pe saptamana, spalaturi generale cu apa rece si otet. Folosirea autosugestiei pozitive si relaxante. Fara cafea, alcool, tutun, tranchilizante. Ceaiuri din coada soricelului, conuri de hamei, vertrilica, coada calului in parti egale, 2-3 cani pe zi. Bai de plante din rostopasca, frunze de alun, timp de 10 minute in apa calda.
2. Ceaiuri din infuzie de menta sau roinita 2-3 cani pe zi. Infuzie din levantica 1-2 cani pe zi. Ciubotica cucului 1-2 cani pe zi. Coada soricelului 2-3 cani pe zi. Ceai din chimion decoct. Infuzie din marar, se beau 1-2 cani pe zi. Infuzie din levantica, indulcita cu miere, se beau 3 cani pe zi. Infuzie din flori de salcam. Decoct din cozi de visine, se beau 2-3 cani pe zi. Macerat de valeriana, se indulceste cu miere, se bea fractionat pe timpul unei zile. Suc de soc: 30 gr. suc obtinut prin stoarcerea fructelor, amestecat cu 20i alcool, Cataplasma cu ifuzie de sunatoare, 30 gr. planta la 1 litru apa, timp de 20 de minute. Mersul descult prin roua sau pietricele.
3. Infuzie din coada soricelului 2 cani pe zi. Coada calului, sunatoare in parti egale 2 cani pe zi. Sirop de ienupar (150 gr. fructe de ienupar zdrobite, la 500 ml. apa, 300 gr. zahar) seara la culcare se va da copilului intr-o lingurita de miere de albine, iar adultului 3 lingurite pe zi.
4. O crenguta de salcie si una de plopusor, se ard, iar cenusa se amesteca cu lapte proaspat, 1 lingura de scrum la 1 pahar de lapte. Se beau 3 linguri de 3 ori pe zi timp de 12-14 zile, apoi se face pauza 2 saptamani. Bai generale cu infuzie de rostopasca. Regim alimentar vegetarian, dupa 15 zile, se va tine post 3 zile. Macerat de vasc 1 lingura de frunze la 250 ml. apa rece, se lasa la macerat 24 de ore, se srtecoara, se bea ceaiul. Se recomanda o viata linistita, fara eforturi, fara stres. Mersul descult prin roua sau pietricele. Bolnavii nu au voie sa lucreze la inaltimi, sau sa conduca autovehicule.

OLIGOTERAPIA
Oricui i se poate intampla sa uite un numar de telefon, un nume, anumite perioade, din cauza oboselii, a stresului. Uneori, acest fenomen devine mai frecvent. Scaderea capacitatii de concentrare, a memoriei, poate avea drept cauza anemia sau reducerea cantitatii de fosfor din creier. Acest mineral joaca un rol fundamental in mentinerea eficientei cerebrale si a functionarii neuronilor.
Pentru a ajuta organismul sa recupereze fosforul pierdut, este necesara oligoterapia.
Pentru revitalizarea memoriei este indicat fosforul luat in combinatie cu vitamina E, care ii potenteaza efectul.
Cei care sufera de anemie, vor face o cura de fier in asociatie cu vitamina C. Pentru persoanele in varsta este recomandata o cura de seleniu si magneziu. Aceste minerale se gasesc la farmacie sub forma de capsule, siropuri, picaturi. Lipsa lor din organism poate fi compensata si printr-o dieta rationala, bazata pe legume, fructe, cereale.
Fosforul se gaseste in germenii de grau, carnea de peste, galbenusul de ou.
Magneziul se gaseste in fructele uscate, in orez, cacao.
Fierul, seleniul, se gasesc in germenii de grau, stridii, legume.

SHUNGITUL PIATRA MIRACULOASA


SHUNGITUL - tratament naturist pentru bolile sec. XXI



“Dorinta de a te vindeca face parte din tratament.” -
Seneca

“Este uimitor: ucide si devoreaza tot ce dauneaza oamenilor si altor fiinte vii, dar in acelasi timp concentreaza si recladeste tot ce este bun pentru organism. Cercetatorii care au studiat Shungitul marturisesc unanim: este un miracol! ”
Din cartea A. Doronina "Shungit - piatra salvatoare”

Apa, mineralele coloidale sau cum sa traiesti 140 de ani

Potentialul de varsta al speciei umane este, se pare, intre 120-140 ani. O dovedesc triburile de locuitori de pe inaltele platouri ale Tibetului. Vietile lor fara probleme existentiale, fara boli ale civilizatiei, fara facturi de achitat si fara stresul de zi cu zi se desfasoara in ritmul calm si etern al naturii, in aerul rarefiat al inaltimilor.

Care este secretul? APA!
Secretul il constituie apa. Leaganul etern al VIETII. Apa fara de care nimic nu poate vietui. Apa fara de care organismul uman nu ar putea trai. Apa fara de care spirala ADN nu ar exista.

Apa puraAcolo, in creierii celor mai inalti munti ai Planetei Albastre ploua doar 2 zile pe an. De aceea singura sursa de apa a acelor oameni este apa provenita din zapezile de pe inaltele piscuri, topite de razele Soarelui. O apa nu tocmai limpede, cam galbuie sau alb-albastruie uneori. Fiindca ea contine intre 60-70 de minerale, aflate in suspensie fina.

Ati auzit de „laptele ghetarilor”? Locuitorii din zona raului Titicaca folosesc aceasta apa nu numai ca apa potabila care le permite asimilarea unui procent de cca. 12% din mineralele continute de ea, ci si ca apa pentru irigarea solului. An de an, aceste recolte udate cu „laptele ghetarilor” hranesc generatie dupa generatie. Oameni fara boli cardiovasculare, diabet, artroze, malformatii  sau cancer. Nu au medici si traiesc 120-140 de ani.

Noua ce ne lipseste?
Cea mai usor asimilabila forma a mineralelor in organism este cea coloidala (particule foarte fine in lichid). Procentul de asimilare atinge 98%, fapt demonstrat de catre doctorul si cercetatorul american, Yollok, candidat al premiului Nobel pentru medicina in 1991.

Apa care contine aceste minerale constituie cel mai bun tratament pe care-l putem aplica organismului nostru. Necesarul zilnic de suplimente nutritive al organismului uman este de: 60 minerale, 15 vitamine, 12 aminoacizi de baza si proteine si 3 acizi grasi. In cazul lipsei lor, in organismul nostru se instaleaza devoratoarele organismului: bolile cauzate de insuficienta acestora.
APA DE SHUNGIT - apa care purifica si imbogateste organismul uman cu mineralele de care acesta are nevoie pentru a fi sanatos
Poate nu traim pe inaltele platouri ale Tibetului si nici nu ne bucuram de „laptele ghetarilor” . In schimb, avem acum la indemna un mineral miraculos: Shungitul. Legendele regiunii Lacului Onega povestesc despre magia tratamentelor cu apa ale carei unde au slefuit sute de ani aceasta piatra cu origini necunoscute.

ShungitPuterea Shungitului de a purifica apa si de a-i ceda toate mineralele binefacatoare pentru organism face din acesta, tratamentul secolului XXI. Un exemplu viu il constituie Apele Martiene (Rusia). Calitatile lor terapeutice unice asupra  organismului uman au la baza actiunea Shungitului.


Ce se mai poate spune despre Shungit?

  • Ca in ultimii 15 ani, in Rusia, cateva milioane de oameni folosesc tratamente si filtre cu Shungit
  • Ca este cel mai simplu mod de purificare si imbogatire a apei potabile…
  • Ca este cel mai puternic antioxidant natural cunoscut…
  • Ca poate fi folosit cu succes in tratamentul a zeci de boli incepand cu anemiile si continuand cu necrutatorul cancer…  
  • Ca este cel mai rapid tratament pentru intarirea sistemului imunitar al omului si al animalelor…
  • Ca nu are nicio contraindicatie de tratament…
  • Ca folosit la constructia saloanelor de tratament Shungitul accelereaza evolutia pozitiva a proceselor de vindecare…
  • Ca aceste constructii pe baza de Shungit reduc costurile de tratament pentru un pacient cu 800-1000 euro…
  • Ca productivitatea economica a unui salon de tratament cu Shungit, cu patru paturi, care functioneaza fara intreruperi un an intreg, poate ajunge la 127.400 euro...
  • Ca Shungitul anihileaza cu usurinta radiatiile electromagnetice…
  • Ca spatiile ecranate cu Shungit fac sa scada de sute de ori nivelul de iradiere a omului de catre surse artificiale precum echipamentele electrice incluzand calculatoarele, telefoanele mobile, televizoarele si cuptoarele cu microunde...
  • Ca inlatura influentele negative induse de zonele geopatogene…
  • Ca folosirea apei de Shungit in agricultura duce la cresterea productiei cu minimum 30%...
  • Ca Shungitul este folosit pentru tratamentul apelor poluate cu produse petroliere…
  • Ca Shungitul este singurul material de pe Pamant care contine carbon structurat sub forma de fullerene - motivul eficientei sale in tratamentul atator boli...
Shungit - remediul secolului XXI
Fragment de meteorit sau zacamant din miezul Pamantului? Se stie doar ca mineralul de Shungit este unicat: te vindeca!

SHUNGITUL – piatra miraculoasa

Ce este Shungitul?

Exista un singur depozit de Shungit pe planeta Pamant, situat in Republica Karelia, in nord- vestul extreme al Rusiei. Este un mineral misterios ce contine carbon cu o structura unica, intalnita doar in fragmentele de metorit picate din imensitatea vasta a Cosmosului. Izvorul Tri IvanaDenumirea de Shungit, primita in urma doar cu 130 de ani se datoreaza satului  Shunga de pe malul lacului Onega, ai carui locuitori utilizeaza de secole apa izvoarelor “Tri Ivana” sau cea a izvoarelor din statiunea de tratament Apele Martiene infiintata de Petru cel Mare in 1719.
Varsta carbonului in Shungit este apreciata la aproximativ 2,5 miliarde de ani, iar originea sa este intens discutata. Meteorit rezultat din explozia planetei Phaeton si aruncat pe Pamant, roca sedimentara de origine marina precambriana sau mineral cu vadite proprietati vulcanice – toate raman in faza de prezumtie, niciuna dintre ele nefiind confirmata oficial.


Proprietatile Shungitului

Caracteristici fizice:
Shungit
  • densitate – 2,25-2,40 g/cm3
  • porositate – 0,5-5%
  • grad de compresie 100-150 MPa
  • modul de elasticitate  (Е) – 0,31*105 MPa
  • conductivitate electrica – (1-3) х 103 cn/m
  • conductivitate termica – 3,8 W/m·k.
Principalele caracteristici:
  • capacitatea maxima de oxi-reducere la suprafata Shungitului confera acestuia calitatea de cel mai puternic antioxidant natural cunoscut
  • Shungitul este activ din punctul de vedere al absorbtiei fata de celulele bactericide, de saprofitele patogene
  • particulele de shungit, indiferent de dimensiunea lor, au proprietati bipolare, ca urmare a acestui lucru este mentionata capacitatea acestei roci de a se combina cu toate substantele- atat organice cat si anorganice
  • Shungitul are capacitate de reactie foarte ridicata in procesele termice
  • Shungitul este bun conducator de electricitate
  • Shungitul are o buna rezistenta chimica
  • rezistenta mecanica inalta si grad de uzura scazut
  • capacitate inalta de filtrare
  • grad de tehnicitate caracterizat prin rezistenta scazuta la presiune
  • Shungitul este un puternic sorbent
  • Shungitul este biologic activ
  • Shungitul are capacitatea de a curata apa de produse petroliere pana la limita admisibila
  • Shungitul poate elimina influentele negative ale zonelor geopatogene
  • Shungitul atenueaza si neutralizeaza emisiile electromagnetice de inalta frecventa.

Compozitia chimica

Mineralul de Shungit  are aspectul unui reziduu dur de titei foarte vechi, iar zacamantul din de la Zajoghino (lacul Onega) este asemenea unui gel organic silicatic (siloxanic) pietrificat.

Principalele componente chimice aflate in mineralul de Shungit sunt :

carbon…………………………............................................................……….…….….….30
quart ..…………………….............................................................…………………..……..45
silicati (mica, clorite)………..........................................................……………….….…..20
sulfati…….…............................................................………………………........…….……..3


Procentual compozitia chimica a Shungitului se prezinta astfel:
SiO2
TiO2
Ai2O3
FeO
MgO
CaO
Na2O
K2O
S
C
H2O
57,0
0,2
4,0
2,5
1,2
0,3
0,2
1,5
1,2
30,0
1,7



Compozitia zacamantului de la Zajoghino este, conform diverselor probe efectuate, variabila. Suma  (C+SiO2) se situeaza undeva in jurul valorilor de 83 – 88%.

Grafic distributie carbon in mineralul de Shungit


Structura Shungitului

Structura Shungitului este caracterizata prin modul de dispunere al atomilor de carbon. Distributia acestuia in masa mineralului este una cu totul neobisnuita. Trasaturile carateristice unice determina deosebitele calitati ale Shungitului.

Structura ShungituluiPropriu-zis structura Shungitului  este definita ca fiind: negrafitata,  metastabila,  necristalina, globulara, fullerenica.

Elementul principal al acestei structuri este molecula de forma sferica avand dimensiuni cuprinse intre  100 si 300 Ǻ (10-30 nanometri). Molecula este structurata sub forma de  fullerene. Acestea arata  ca un icosaedru (corp cu fete 12 pentagonale si 20 hexagonale) sau cu un dom geodezic. Structura de tip fullerene (C60) a fost descoperita in 1985 si poarta numele vestitului arhitect american Buckminster Fuller, inventatorul domului geodezic.

Shungitul este singurul mineral natural de pe Pamant care contine carbon structurat sub forma de fullerene.
Daca anterior acestei descoperiri se cunosteau ca forme de existenta a carbonului: diamantul, grafitul si carbunele amorf. Descoperirea fullerenelor si recunoasterea lor prin acordarea premiului Nobel pentru chimie in 1996 a deschis calea unor noi cercetari.

S-a demonstrat ca fullerenele au capacitatea de a-si modifica, in proportii neobisnuite, organizarea ordonata atat in straturile fullerenice cat si distanta dintre aceste straturi. Aceasta capacitate defineste „metastabilitatea structurala” a carbonului din Shungit.

Shunghitul din zacamantul de la Zajoghino format din 30% carbon Shungit si 68% silicati reprezinta un compozit natural nanostructurat. Nanostructura unei asemenea roci ii confera proprietatile specifice: adsorbante, catalitice, recuperatoare (antioxidante), capacitatea de autoregenerare.

Expertii au toate motivele sa creada ca Shungitul are legatura cu aparitia vietii intrucat structura sa naturala si compozitia sunt apropiate de fermentii celulei vii. Un lucru este cert dovedit: calitatile terapeutice ale Shungitului se datoreaza exclusiv structurii unice a carbonului din Shungit - fullerenele.

Pe langa fullerenele unice, Shungitul contine practic toate elementele Tabelului Mendeleev. Prin interactiunea cu organismul uman Shungitul elimina tot ceea ce este inutil si nociv acestuia. Simultan restabileste echilibrul mineral si energetic, permitand tratamentul eficient al diverselor boli.

6/07/2015

I love summer in Cluj 2015

C O M U N I C A T   D E   P R E S Ă Nr. 50
30 mai, 2015
Cluj-Napoca, RO
 
Fundaţia  PRO WEST a finalizat pentru al-V-lea an consecutiv proiectul “I love summer in Cluj”, în Grădina Botanică “Alexandru Borza”, Cluj-Napoca.

Proiectul s-a datoratSponsorului Principal Loteria Românăşi participării consecvente a Napolact. Sâmbătă 30 mai, ora 9:00, pe o vreme splendidă, voluntarii Fundaţiei  PRO WEST au început lucrul în cadrul proiectului “I love summer in Cluj”,în Grădina Botanică “Alexandru Borza”, Cluj-Napoca. Scopul proiectului a fost pregătirea Grădinii Botanice pentru vizitatorii aceastei veri, care îi aşteptăm ca număr să depăşească 500 000 de persoane. Toată ziua de lucru a fost marcată de “o invazie” de vizitatori, români şi străini. S-a lucrat în Sectorul Decorativ. S-au plivit straturile de lalele şi trandafiri. S-au adunat zeci de saci de iarbă, care datorită ploilor abundente din perioada imediat anterioară, acoperea aproape în totalitate straturile din Sectorul Decorativ. “Voluntarii care au participat, toţi de la USAMV, Cluj-Napoca, au lucrat eficient” a declarat D-ra Angela Pui, Director, şi Elena Bene, Coordonator. Deşi tocmai întors în noaptea anterioara din Delta Dunării, a fost prezent şi Directorul General, Prof. Univ. Dr. Vasile Cristea, care a expus preşedintelui Fundaţiei PRO  WEST, câteva din planurile de investiţii în Grădina Botanică. Următorul proiect al Fundaţiei PRO WEST în Grădina Botanică “Alexandru Borza”, Cluj-Napoca, cu denumirea, “Cluj for Christmas”, este fixat pe data de sâmbătă, 31 octombrie, a.c..

Tudor Aurelian Stancalău
Manager de Proiect
Fundaţia  PRO  WEST

Mail: stancalau.tudor@gmail.com

EA/cc:

I love summer in Cluj 2015

C O M U N I C A T    D E    P R E S Ă  Nr. 49
21 / 05 / 2015

Fundaţia  PRO  WEST vă invită la “ I love summer in Cluj ”

Cu participarea Sponsorului Principal Loteria  Română şi consecvenţa Napolact, Fundaţia PRO  WEST va desfăţura pentru al-V-lea an consecutiv proiectul “I love summer in Cluj”. Proiectul pregăteşte Grădina Botanică “Alexandru Borza”, astfel ca aceasta să-şi arate splendoarea tuturor vizitatorilor din aceasta vară. Se estimează că vor fi în jur de 500 000 de vizitatori. Sunt invitaţi să participe ca voluntari toţi iubitorii de Cluj şi de frumuseţea unică a Grădinii Botanice. Proiectul va avea loc sâmbătă, 30 mai, a. c., între orele 9:00 – 15:00, cu o pauză de masă. Aşteptăm participarea a 50 de voluntari, la care se vor adăuga profesorii şi elevii de la Transylvania College, Cluj-Napoca, acreditat Cambridge. Se va lucra în aer liber în Sectorul Decorativ, în sere, precum şi aranjarea albiei Pârâului Ţiganilor. Ţinuta trebuie să fie de lucru, sau sport. Se va lucra indiferent de condiţiile meteo. Confirmaţi participarea la Mail: stancalau.tudor@gmail.com ori prowestfoundation@yahoo.com  Vă asteptăm. Noi schimbăm istoria.

Tudor Aurelian Stancalău
Manager de Proiect
Fundaţia  PRO  WEST

EA/cc:

Important: Fundaţia  PRO  WEST are semnat Parteneriat de Colaborare până în 2025, cu: Agero-Stuttgart.de (Germania, 60 000 de cititori pe lună); UBB-Grădina Botanică “Alexandru Borza”; USAMV, Cluj-Napoca; TVR3, Cluj; Gazeta de Cluj; Radio Transilvania;

4/26/2015

Alte leacuri babesti

Alte leacuri babesti

TUICA, medicament sau otrava

 Primele bauturi distilate au fost fabricate de eschimosi in urma cu 3000 de ani, prin fermentatia unor alge. Licoarea avea multiple utilizari terapeutice. La noi, traditionala tuicǎ de pruna, de o tarie intre 22-25 grade era odinioara folosita in vindecarile miraculoase ale unor boli de inima, de stomac si biliare.


Combate bolile de inima Biochimistii americani au dovedit ca o enzima prezenta in cactusul Karroll viridis enoae, este regasita in tuica de pruna, in cantitati de 8 ori mai mari. Enzima are rolul de a reduce depunerile de colesterol pe arteridele capilare coronariene, vasele care aduc sangele la inima.  Este prezenta in alte 120 de medicamente naturiste diferite, cu rol in prevenirea arterosclerozei si, implicit, a infarctului miocardic, medicamente care sunt foarte scumpe in SUA, Canada si Marea Britanie (depasesc in medie 140 de dolari pentru o cura de 45 de zile). Consumarea zilnica a 32,12 ml tuica de pruna este o eficienta metoda de a reduce probabilitatea de aparitie a unor boli de inima datorate arterosclerozei. Acest tip de profilaxie are un pret de 14.000 de ori mai mic decat in cazul unei medicatii naturiste cu extract de cactus, ambalat in SUA. AntianemicCercetatorii germani au descoperit ca in extractele distilate de pruna exista 6 tipuri de substante cerute de celulele rosii sanguine, rapid absorbabile in stomac, o data cu vaporii de alcool. Aceste substanţe, prezente din abundentǎ in tuica, pot creste cu peste 120% viteza de producere a hemoglobinei si chiar a producerii de hematii (celule rosii ale sangelui, care transporta oxigen). In plus, ţuica de pruna are un bogat conţinut in fier, nucleul metalic al hemoglobnei din globulele rosii. Dar acest lucru nu inseamna nici pe departe ca anemia se previne cu tuica, in lipsa unei alimentatii corespunzatoare recomandate de medic. Dimpotriva, un consum zilnic de tarie de pruna poate avea efecte nefaste chiar si pentru un organism sanatos.Reglarea functiilor hepaticeTuica de pruna slaba contine o anumita cantitate de vitamine A,B,C,D1 si D2, nedegradate termic si absorbabile intestinal, cu o eficienta crescuta, atunci cand temperatura C). Acesta este un motiv pentru°bauturii este apropiata de cea a sangelui (37,5 care tuica de pruna fiarta, nu foarte fierbinte, este, in ciuda celor crezute, benefica functiilor hepatice, avide in anotimpul rece de vitamine si saruri (sunt exclusi) cei care sufera de afectiuni hepatice cauzate de alcoolism). Se recomanda tuica de pruna slaba in dischinezii biliare, probleme de decongestionare hepatica (disfunctii ale ficatului cauzate de slaba irigare cu sange a acestuia), constipatii cauzate de factori alimentari.Precautii:1. Tuica de pruna poate avea efecte magice pentru sanatate numai in conditiile in care este preparata curat.2. Nu se recomanda ca 'terapia cu tuica' sa devina un obicei. Aceasta „traditie" se poate usor transforma intr-un viciu extrem de periculos.3. A mari doza terapeutica de tuica poate conduce la alcoolism. Priviti tuica drept un medicament si aveti fata de ea atitudinea care se impune.Terapia cu 'suc de pruna'



Mic dejunEste total exclus a se consuma orice fel de tarie inainte sau dupa micul dejun. Exceptie fac cei care sufera de forme nespecifice de tahicardie (cresterea frecventei batailor inimii) si hipertensiune netratabila, datorita unui stres psihic puternic. Acestora li se indica sa consume 30-40g slanina, urmata de un paharel de maximum 40 ml de tuica fiarta de pruna, „data peste cap”. Persoanele care lucreaza in conditii de temperaturi scazute li se recomanda 50-60 ml „pruna” dupa un mic dejun bogat in grasimi.
DejunTuica de pruna slaba (nu alte tarii) este indicata ca aperitiv inainte de servirea mesei. Alcoolul si mai ales, sarurile minerale, favorizeaza absorbtia unor elemente benefice, prezente numai in fructul de pruna, inainte de inceperea dejunului. Din acest motiv, este absolut necesar ca tuica sa fie servita cu 10-15 minute inainte de masa de pranz (care poate contine elemente ce pot bloca absorbtia unor principii active proprii, regasite numai in tuica de pruna.). Cantitatea ideala de tuica servita a aperitiv nu trebuie sa depaseasca 50-60 ml pentru barbati si°22-24 25-35 ml pentru femei. Nu se recomanda servirea de vinuri tari in timpul dejunului si nici dupa dejun.
CinaInainte de cina, se poate servi un paharel de tuica de pruna ceva mai tare (30-35), maximum 50 ml pentru barbati si 40 ml pentru femei, bautǎ incet, inainte cu 20-25 minute inainte de masa. Nu este recomandat a se consuma nici un fel de bauturi distilate dupa servirea mesei de seara.



Text: Marius Radu, cercetator Academia Romana



Terapia cu seminţe

. Consumate crude, seminţele fructelor şi legumelor sînt adevărate medicamente naturisteStatisticile spun că românii ronţăie mai multe seminţe decît americanii, consideraţi cei mai mari consumatori de popocorn. Ne plac seminţele, mai ales cele de floarea-soarelui şi de dovleac. Consumate crude,  au efectul cel mai puternic.


Micile uzine de medicamente

Pe vremuri, ţăranii le considerau păstrătoarele vieţii, adevăr demonstrat şi de medicina modernă care a descoperit că, înainte să se transforme în plante verzi, seminţele conţin energii uriaşe şi substanţe benefice pentru organism. Terapia cu seminţe nu presupune consumul exclusiv al seminţelor, ci în combinaţie cu un regim sănătos bazat pe legume şi fructe. Pentru a fi eficiente terapeutic, seminţele se mănîncă neprăjite, deoarece prin preparare termică, cea mai mare parte a proprietăţilor lor vindecătoare este distrusă. Din seminţe se pot prepara şi remedii sub formă de pulberi, tincturi, uleiuri, decocturi, cataplasme sau infuzii. Mai trebuie ştiut că seminţele, deşi par uscate şi moarte, sînt organisme vii, bogate în nutrienţi. De aceea, consumul seminţelor între mese, în locul gustărilor, pe lîngă rolul extrem de benefic, şi satură. Nu întîmplător terapia cu seminţe este inclusă în regimurile dietetice.



Seminţe de dovleac pentru inimă

Dietologii din Japonia pun seminţele de dovleac (bostan) pe primul loc în tabelul produselor alimentare, deoarece ele conţin 36-52% grăsimi, vitamine, microelemente şi, mai ales, zinc. Sînt recomandate în lupta cu prostatita, constipaţia şi balonarea. Sînt diuretice, întăresc muşchiul cardiac şi rinichii, ajută la creşterea părului, elimină metalele grele din organism. Pentru tratarea acestor afecţiuni, se prepară laptele de bostan dintr-un pahar de seminţe pisate într-un vas de lut şi trei pahare de apă clocotită. Se strecoară, se stoarce bine terciul şi se bea lichidul obţinut de trei ori pe zi, cîte 1/2 de pahar, înainte de masă. În caz de limbrici (viermi intestinali), se prepară un amestec din 30 g de seminţe crude de bostan, cu pieliţă verde, 50-60 ml de apă şi o linguriţă de miere de albine. Se ia pe nemîncate, cîte o linguriţă, timp de o oră, pînă se epuizează toată doza, apoi se face o clismă. În cosmetică, seminţele de dovleac împrospătează tenul. Seminţele crude se pisează bine, se amestecă cu apă clocotită (1:10) şi se fierb pînă se obţine o pastă omogenă care se aplica pe faţă pentru 15-20 minute. Specialiştii în medicină naturistă încurajează consumul seminţelor de dovleac, care desfundă vasele de sînge, reglează colesterolul şi stimulează activitatea rinichilor, dar au şi rol adjuvant în cancer, leucemie, scleroză sau diverse boli greu vindecabile. Se mai recomandă în alimentaţia persoanelor cu boli hepatice, cardiovasculare, femeilor însărcinate şi copiilor.


Susanul previne osteoporoza

Seminţele de susan conţin vitaminele A, B, C, E. Pentru întărirea şi curăţirea organismului, se consumă cîte 15-20 g de pulbere preparată din seminţe, cu puţină apă, de trei ori pe zi, cu 10-15 minute înainte de masă. Arsurile se tratează cu un terci din seminţe de susan rîşnite şi apă. Se schimbă pansamentele de 2-3 ori pe zi, pînă la vindecare. Susanul poate înlocui sarea. Se amestecă 5 linguri de seminţe de susan, cu 3 linguri seminţe de in şi o lingură de sare de mare, prăjită în prealabil într-o tigaie uscată. Amestecul se păstrează într-un borcan închis bine. Seminţele de susan conţin şi proteine, cu 50% mai mult decît se află în carne. Sînt foarte bogate în calciu şi înlocuiesc cu succes laptele. Consumul de susan previne osteoporoza. Seminţele au o mare valoare energetică, aduc un aport însemnat în afecţiunile de nutriţie, sînt laxative, emoliente, antitumorale şi ajută la detoxifierea ficatului şi a rinichilor, întăresc sistemul imunitar, cresc fertilitatea şi sînt afrodisiace. Seminţele de susan sînt o sursă bună de seleniu, magneziu şi fosfor, avînd un conţinut scăzut de colesterol şi sodiu.


Seminţe de mărar pentru glaucom

În medicina tradiţională, seminţele de mărar şi-au cîştigat reputaţia de leac extrem de eficient în mai multe afecţiuni. Pentru hipertensiune şi insuficienţă coronariană cronică, se opăresc în 500 ml apă clocotită 2 linguri de seminţe de mărar pisate şi se infuzează într-un termos timp de o oră. Se strecoară şi se beau cîte 100 ml lichid cu 30 minute înainte de masă, de 3-4 ori pe zi. Leacul este bun şi pentru artroză şi îmbunătăţirea digestiei. În caz de insomnie, 5 linguri de seminţe de mărar pisate se amestecă cu 500 ml vin roşu tare, se pun pe foc mic 10 minute, se infuzează o oră şi se strecoară. Se beau cîte 1-2 linguri, cu 30 minute înainte de culcare. Glaucom: peste o linguriţă seminţe de mărar rîşnite, se toarnă 250 ml apă clocotită, se ţine la infuzat o oră. Se consumă cîte 50 ml, de patru ori pe zi, înainte de masă, timp de 21 de zile. După o pauză de 10 zile, tratamentul se repetă. În caz de bronşită şi răceală, se recomandă să se mănînce zilnic cîte o linguriţă de pulbere din seminţe de mărar amestecată în ceai sau apă caldă. Le puteţi amesteca şi cu cartofi fierţi sau le puteţi presăra pe o felie de pîine. Ceaiul din seminţe de mărar rezolvă şi incontinenţa urinară. Pulberea şi tinctura extrasă din seminţele de mărar sînt un stimulent şi un reglator hormonal foarte puternic. Din seminţele de mărar se obţine un ulei cu care se masează sînii, pentru a deveni mai mari şi mai fermi.


Expectorant din seminţe de in

Seminţele de in sînt folosite la combaterea constipaţiei şi a inflamaţiilor tubului digestiv şi căilor urinare. Extern, făina din seminţe de in are proprietăţi antiseptice şi calmante. Cataplasma din făină de in şi muşeţel (părţi egale) ajută la maturarea abceselor şi furunculelor, iar în amestec cu mierea ajută la vindecarea rănilor. Pentru conjuctivită: o linguriţă de seminţe de in se infuzează 15 minute în 50 ml apă clocotită. Apoi se pisează pînă ce apare un mucilagiu. Se strecoară şi se foloseşte pentru spălarea ochilor, de 2-3 ori pe zi. Urciorul trece dacă se încălzesc pe o tigaie uscată seminţe de in, se leagă într-o batistă şi se aplică pe locul bolnav pentru 5-7 minute. Un expectorant bun se obţine din 1/2 linguriţă de seminţe de in rîşnite, care se agită 15 minute, în 150 ml apă. Se strecoară şi se beau cîte 2 linguri de 3-4 ori pe zi pentru tratarea bronşitei. Extractul din seminţe de in este utilizat în inflamaţiile şi hipertrofia prostatei. Scade senzaţia imperioasă de a urina şi cantitatea de urină acumulată în vezică. Un alt avantaj constă în faptul că împiedică creşterea celulelor prostatei, contribuind la vindecarea cancerului de colon şi a prostatei, la tratamentul arterosclerozei, împiedicînd formarea cheagurilor de sînge.


"Bomboanele agricole" combat nicotina

Seminţele de floarea-soarelui, cele mai populare seminţe consumate la noi, au multiple întrebuinţări în medicina naturistă. Sînt un remediu de bază în combaterea bolilor de rinichi, de bilă şi circulatorii. De asemenea, se folosesc în cure pentru tratarea sterilităţii şi impotenţei vasculare şi hormonale. Uleiul obţinut prin presare la rece se poate folosi pentru dezintoxicarea organismului, prevenirea afecţiunilor gingiilor, tratarea bolilor respiratorii ale căilor superioare. Se ia o gură de ulei în fiecare dimineaţă, pe nemîncate, şi se suge vreme de 10 minute, apoi, lichidul plin de microbi, se scuipă şi se clăteşte gura insistent. Seminţele de floarea-soarelui conţin o cantitate substanţială de acid linoleic, care reduce depozitele de colesterol din pereţii arterelor. Sînt bogate în vitamina E, un antioxidant care previne apariţia bolilor de inimă. Sînt recomandate mai ales femeilor gravide şi copiilor, pentru conţinutul ridicat de vitamine B. Seminţele de floarea-soarelui au darul de a reduce pofta de nicotină, iar infuziile fortifică vasele de sînge şi nervii, amortizînd impactul renunţării la tutun.


Seminţele care înlocuiesc insulina

Schinduful este o plantă ierboasă ale cărei seminţe tratează diabetul de tip insulinodependent.. Se face o cură de 12 luni cu infuzie de schinduf, din care se beau cîte 2-3 căni pe zi. Schinduful este un hipoglicemiant puternic în timp, care va necesita reducerea gradată a dozelor de insulină. Pentru valori crescute ale colesterolului, se ia cîte o linguriţă de pulbere de patru ori pe zi, înaintea meselor principale. Intervine în metabolismul lipidelor, reducînd aşa-numitul colesterol rău, protejînd sistemul cardiovascular de apariţia ischemiei cardiace. Seminţele sporesc secreţia lactată şi îmbunătăţesc starea de sănătate a mamei. Două linguriţe de pulbere amestecată cu miere, luate cu o oră înainte de masă, vindecă anorexia. Infuzia de schinduf e de ajutor femeilor aflate la menopauză, prevenind eliminările masive de calciu şi ajutînd la păstrarea forţei musculare.. Mai vindecă şi sterilitatea, dar are şi efecte antiinflamatoare asupra intestinului. Cataplasma cu seminţe de schinduf ajută la terapia ulcerelor varicoase, eczemelor cu mîncărimi. În cosmetică, întăreşte unghiile şi părul, iar pe femeile prea slabe le ajută să-şi rotunjească formele, fără a creşte ţesutul adipos.


Chimen, coriandru şi mac

Se consideră că seminţele de struguri sînt nişte antioxidanţi foarte puternici, cu rol în combaterea cancerului. Sînt bune remedii împotriva artritelor, alergiilor, problemelor de circulaţie, diabetului şi a problemelor de vedere. Celebru pentru combaterea gazelor la stomac şi a aerofagiei, chimenul se prepară în felul următor: se opăreşte o linguriţă de seminţe cu o cană de apă, se lasă să se infuzeze 10 minute, apoi se bea cîte o ceaşcă după fiecare masă. Datorită principiilor sale active, chimenul ajută în tratarea enterocolitelor, măreşte diureza şi lactaţia mamelor care alaptează, stimulează pofta de mîncare şi este vermifug. Seminţele se folosesc şi la conservarea murăturilor, pentru a-i da pîinii o aromă deosebită, în brînză, iaurt. În India se foloseşte chimenul alb, care are un cu totul alt gust şi aromă, cu el se condimentează mîncărurile cu orez şi legume. Infuzia cu seminţe de chimen este recomandată în guturai. Seminţele de coriandru, preparate sub formă de decoct reduc colesterolul rău. Este un bun diuretic şi stimulează acţiunea rinichilor. Siropul din seminţe de mac tratează răceala, iar infuzia calmează durerile de dinţi şi urechi. Seminţele de mac mai au şi efect sedativ.


Alte seminţe de leac

-         seminţele de pătrunjel vindecă insuficienţa cardiacă. Macerate în ţuică, ajută la dispariţia petelor de pe piele.

-         seminţele de arţar sînt recomandate în caz de colecistită. În timp, dispar durerile în zona ficatului, creşte pofta de mîncare.

-         seminţe de fenicul: bronşită cronică cu tuse.

-         pentru tratarea lipsei de iod, se mestecă 8 seminţe de măr, care asigură doza zilnică de iod. Atenţie, seminţele conţin şi o cantitate mică de cianură!

-         seminţele de muştar sînt bune contra durerilor de dinţi, dacă se amestecă pe partea unde se află dintele bolnav.

-         pentru potenţă, prostată şi pietre biliare: se amestecă 3 linguri seminţe de pepene galben, 3 linguri seminţe de dovleac şi 5 linguri miere de albine.

-         seminţele de pepene roşu pisate, amestecate cu ulei de măsline, elimină pietrele de la rinchi. Cu trei linguri de lapte, vindecă hemoragiile uterine.

-         seminţele de ridiche neagră sînt bune la vindecarea rănilor, escarelor şi ulcerului varicos.

-         seminţele de morcov ajută la eliminarea pietrelor de la rinichi şi fiere.

-         durerile în gît provocate de răceală se ameliorează cu 1/4 de pahar de seminţe de rodii fierte în 250 ml apă. Se bea lichidul fierbinte.

-         pentru îndepărtarea mirosului de peşte, se fierb seminţe de anason. Decoctul din seminţe de anason este foarte bun în astm bronşic.

-         seminţele de muştar negru dau mîncărurilor cu legume un gust puţin iute şi normalizează activitatea hormonală.

-         seminţele de ardei iute în apă fiartă şi miere sînt bune contra durerilor de gît.

-         decoctul din seminţe de gutui se foloseşte intern în cazul bronşitelor, al tusei cu sînge, al hemoragiilor uterine, şi extern, sub formă de comprese ca mijloc antiinflamator în afecţiunile ochilor, în arsuri, iritaţii ale pielii şi în anghine (gargară).

-         în caz de artroză, se recomandă comprese calde din decoct de seminţe de brînduşă de toamnă.

-         mîncaţi în fiecare dimineaţă o mînă de seminţe de susan negru foarte bogate în calciu.

-         uleiul obţinut din seminţe de urzică mare este cel mai bun remediu în otrăvirile cu ciuperci.

-         cîteva seminţe de salvie puse în apa pentru baia picioarelor duc la diminuarea transpiraţiei şi a mirosului neplăcut.

-         seminţele de frasin au proprietăţi afrodisiace.


leacuri naturiste de la cititori

Leacuri naturiste de la cititori

Ştiaţi că ...

Pentru a ameliora setea, atunci cînd nu se poate bea nimic, puteţi ţine în gură un obiect de argint.
- Organismul unui om cu masa de 70 kg conţine aproximativ 0,07 mg de argint.
- Cei care poartă bijuterii de argint sînt mai calmi.
- Argintul se foloseşte şi sub formă de aliaje cu alte metale, la confecţionarea monedelor, la protezarea dinţilor, la confecţionarea bijuteriilor şi tacîmurilor.
- Soluţiile coloidale de argint se utilizează în medicină ca mijloace antiseptice, pentru tratarea bolnavilor de tuberculoză.
- Pînă la descoperirea penicilinei, argintul era extrem de valoros, fiindcă era singurul dezinfectant cunoscut. Un kilogram de aur preţuia cît 7 kilograme de argint. Azi, cu un kilogram de aur, se pot cumpăra 74 kilograme de argint

Apa păstrată în vase de argint are calităţile unui antibiotic natural extrem de eficient

Încă din cele mai vechi timpuri, bogaţii mîncau cu tacîmuri de argint. Preoţii împart sfînta împărtăşanie cu linguriţă de argint. Apa sfinţită rezistă timp îndelungat dacă e ţinută în recipiente de argint. Ce au în comun aceste practici? Argintul, un metal ale cărui virtuţi terapeutice au fost ţinute în secret secole de-a rîndul. Astăzi, ştiinţa a făcut mii de teste care au confirmat că ionii de argint au efect bactericid. Distrug circa 650 viruşi şi germeni, constituind astfel un dezinfectant extrem de eficient. Dintre toate întrebuinţările curative ale argintului, cea mai cunoscută este apa de argint, leac pe care-l cunosc şi astăzi oamenii de la sate. Şi despre care se spune că ajută la menţinerea sănătăţii şi păstrarea longevităţii.
Un medicament vechi de milenii

Acum 4.000 de ani, medicii chinezi făceau acupunctură cu ace de argint. Fenicienii navigau luni întregi peste mări. Ei transportau apa, vinul şi laptele în vase din argint, pentru a le păstra nealterate un timp îndelungat. Vechii greci au observat că în perioada războaielor, aristocraţii nu sufereau de dizenterie. Explicaţia: foloseau tacîmuri şi veselă din argint care i-a protejat de multe epidemii şi boli. Coloniştii americani care străbăteau Vestul puneau adesea un dolar de argint în lapte pentru a-i întîrzia alterarea. La începutul secolului, doctorii prescriau nitrat de argint pentru ulcerele de stomac şi puneau cîteva picături de soluţie de argint în ochii nou născutului pentru a distruge eventualele bacterii care ar fi putut provoca orbirea. Bijutierii care lucrează cu argint sînt renumiti pentru sănătatea lor. Staţiile cosmice NASA şi MIR folosesc argintul coloidal pentru transformarea apei reziduale în apă potabilă. Practic, argintul este un dezinfectant universal, adevărat medicament, detronat însă de apariţia penicilinei şi uitat pe nedrept. Antibioticele sintetice fac bine, dar au şi o serie de efecte dăunătoare, plus că organismele patogene devin rezistente la acestea. N-ar fi mai bine să încercăm şi argintul?
Antibiotic şi antioxidant

Rolul argintului în organismul uman poate fi descris ca un „sistem imunitar secundar“. Din rezultatele obţinute de dr. Hery Margraff aflăm că argintul are capacitatea de a distruge în 6 minute peste 650 de categorii de microorganisme patogene, virusuri, bacterii, paraziţi şi fungi. Ca antibiotic natural, argintul luptă cu bacilulul dizenteriei, cu Salmonela, Escherichia coli, Streptococul pneumoniae, Streptococul mutans (cauzator principal al cariilor dentare) şi alte microorganisme dăunătoare. S-a mai constatat că argintul este un puternic antioxidant natural, distrugînd radicalii liberi (cauza a peste 60 de boli printre care cancerul şi boala Alzheimer). S-a demonstrat că argintul este şi un imunomodulator, adică ajută la creşterea imunoglobulinei din clasa A, M, G şi a limfocitelor T. În domeniul chirurgiei, argintul e folosit la unirea vaselor cerebrale sau închiderea defectelor de pe suprafaţa craniului (metoda Heingenheim). A fost folosit la filtrele măştilor celor care se ocupau cu dezinfectarea în timpul epidemiei de gripă aviară. Există mărturii şi ale bolnavilor care s-au vindecat de cancer consumînd apă de argint.
De cît argint avem nevoie?

Strămoşii noştri primeau o oarecare doză de argint prin hrană. Tehnologiile moderne din agricultură au distrus 85% din rezervele de argint ale solului, astfel încît acest element nu mai există în alimentele pe care le consumăm. Conform unor studii americane, deficitul de argint duce la scăderea imunităţii şi este unul dintre principalii factori de creştere a afecţiunilor maligne din ultimele decenii. Cel mai eficace aport de argint se face sub forma lui coloidală (particule de 0,001 microni), astfel este total inofensiv pentru organismul uman, care îl va elimina în 24 de ore. Argintul coloidal se absoarbe în sînge foarte repede, încă din cavitatea bucală. Cercetătorii au stabilit că 0,088 mg de argint reprezintă cantitatea medie zilnică necesară organismului uman. Organele noastre conţin argint, cel mai mult fiind în ţesutul creierului mare, în nucleul celulelor nervoase, glandele sistemului endocrin, partea exterioară a ochiului şi în oase.
Surse de argint
Argintul coloidal nu interacţionează cu alte medicamente şi nu are efect toxic asupra organismului, nefiind un metal greu. Dat fiind faptul că el este în forma coloidală, orice surplus se va elimina foarte uşor din organism şi nu se va acumula în ţesuturi. Nu există riscul de supradozaj, iar argintul în forma coloidală nu interacţionează cu alte medicamente. Şi Organizaţia Mondială a Sănătaţii recomandă argintul coloidal ca fiind cel mai puternic dezinfectant folosit în cazul apei potabile. Apa se poate folosi în mod preventiv, pentru întărirea sistemului imunitar, sau ca un remediu valoros în terapia infecţiilor şi a bolilor. Se iau 4 linguriţe pe zi de apă tratată cu argint coloidal, pe stomacul gol. Leacul este util şi animalelor de companie. Această apă este doar un adjuvant, nu exclude vizitele la doctor şi urmarea tratamentului prescris. Cum putem obţine această valoroasă apă? Păstrînd apa potabilă în vase de argint. Există în comerţ şi apă cu argint coloidal gata preparată. Metalul preţios pentru sănătate poate fi obţinut şi din surse alimentare: organismele animale acvatice, ouă, lapte de vacă şi de capră.
Atenţie la doză!
În terapia cu apă de argint trebuie să ţinem cont şi de următorul aspect: pigmentarea pielii. Aceasta devine albastră, dar numai în cazul consumului exagerat de metal. Mai mult, excesul de argint în organism conduce la apariţia celulelor canceroase, la slăbirea văzului şi la dereglări psihice. Dar apa cu argint coloidal, obţinută cu tehnologii de ultimă oră, nu produce asemenea pericole, dimpotrivă, este un bun remediu împotriva microbilor. OMS recomandă 0,05-0,1mg argint pe fiecare litru de apă potabilă. Consumul de argint coloidal este sigur chiar şi pentru femeile însărcinate şi pentru cele care alăptează, ajută la dezvoltarea fetusului. Mai există şi persoane alergice la acest metal, cărora nu le este indicat tratamentul cu argint. Devin nervoase, contactează gastrite, ulcer stomacal şi intestinal, au insomnii şi dureri de inimă, le amorţesc mîinile. O particularitate a „oamenilor de argint“ este că le plac dulciurile.
Boli învinse de un metal
În ce cazuri este indicată terapia cu apă de argint? Acnee, alergii, infecţii ale vezicii urinare, otită, tulburări de digestie, infecţii ale prostatei şi căderea părului sînt numai cîteva dintre afecţiunile care pot primi tratament cu apă cu argint coloidal. Este cel mai bun remediu complementar pentru afecţiuni cronice ca hipertensiune arterială, hepatită cronică, sinuzită, gastrită, ulcer, psoriazis, herpes. Cel mai simplu şi eficient produs complementar împotriva gripei, inlcusiv a celei porcine, şi a virozelor respiratorii. Se mai ştie că, acela care se spală pe faţă cu apă de argint capătă un ten frumos. Rănile spălate cu apă de argint se vindecă mai repede, nu se infectează şi cicatricele rămase după vindecare sînt mai puţin vizibile.
Şi pentru păstrarea suprafeţelor afectate de arsuri cît mai aseptice este folosită tot apa de argint. Şi fiindcă tot e alertă de gripă porcină pe mapamond, trebuie să ştim că apa de argint este un excelent mijloc profilactic în timpul oricărei epidemii. Se recomandă cîte două linguriţe pe zi de apă de argint.
Rezultate în tratarea bolilor grave
Deoarece în SIDA în stare activă, sistemul imunitar reprimat al corpului este expus atacului oricărui tip de boli, argintul coloidal este un medicament netoxic perfect pentru a fi folosit datorită efectului sau antibiotic pe scară largă.
Un cercetător al Universităţii Brigham Young a trimis argintul coloidal la două laboratoare diferite, printre care şi centrul medical UCLA, care au răspuns: „Acesta a distrus nu numai virusul HIV, ci orice virus pe care a fost testat în laborator“.

Mituri sau adevaruri despre alimente

Mituri sau adevaruri despre alimente

Mihaela Bilic - Mituri despre alimente

Lista asta ar trebui pusa-n rama, la bucatarie, asa, ca sa o ai la indemina ori de cite ori ai dubii cind o prietena iti spune ultima moda in diete sau etichetele alimetelor te vrajesc cu efectele lor miraculoase. Doctorul Mihaela Bilic iti spune clar ce trebuie sa crezi si sa nu crezi din tot ce auzi despre hrana care-ti aduce sanatate si trup de invidiat. ADEVARAT SAU FALS DESPRE PROTEINE Carnea fiarta nu ingrasa?
ADEVARAT. Prin fierbere, carnea devine usor de digerat, insa trebuie pusa la fiert in apa clocotita pentru ca porii sa se inchida imediat si toate substantele nutritive sa ramina in carne, nu in apa de fiert.Oul fiert tare este indigest?
ADEVARAT. Albumina din albus este o proteina ce se digera doar daca este fiarta, in schimb, galbenusul devine indigest daca este tare. Ideal, oul se maninca fiert moale sau cleiosCarnea de pui este mai sanatoasa decit cea de porc?
DEPINDE. Daca urmarim continutul in grasime trebuie evitata carnea de porc in cazul persoanelor cu colesterol si trigliceride crescute. In ceea ce priveste persoanele anemice este bine de stiut ca fierul exista doar in carnea rosie. In cazul puilor se pune si problema de citi hormoni a fost nevoie ca sa ajunga in timp record la greutatea unei gaini. Parerea mea: carnea rosie, categoric.Mai bine peste decit carne de porc, vita sau pui?
ADEVARAT. Pestele contine proteine ca si celelalte tipuri de carne, dar este bogat in grasimi nesaturate ( cele sanatoase) si minerale si este mult mai usor digerabil fata de acestea. Pestele si fructele de mare sint mai putin calorice si de aceea este obligatoriu sa mincam peste ( de preferinta proaspat ) de minim 3 ori/saptamina. Insa nimeni nu va fi certat daca in fiecare zi va consuma peste. Va mai amintiti sloganul „nici o masa fara peste”, ei bine nu era un slogan comunist.In spanac gasim mai mult fier decit in carne?
FALS. Chiar daca continutul de fier in spanac si alte legume cu frunze verzi este foarte crescut, acesta nu poate fi absorbit in intestinul uman. Principala sursa de fier a omului este carnea, cit mai rosie si mai cruda, alaturi de organe precum ficatul si splina, depozite de fier atit la om, cit si la animale. Fierul din carne se absoarbe si mai bine in prezenta vitaminei C, deci o friptura in singe alaturi de o salata verde e reteta perfecta impotriva anemiei.Carnea nu contine fibre?
ADEVARAT. Din metabolismul carnii nu rezulta nici un fel de reziduuri solide si, ca urmare, bolul alimentar trebuie completat cu legume proaspete si produse cereale, altfel exista riscul ca un regim bogat in carne sa fie urmat de constipatie.Carnea e responsabila de guta?
ADEVARAT. Toate alimentele bogate in purina (carne rosie, vinat, carne de animal tinar – vitel, miel, dar si ciocolata, au ca rezultat depunerea acidului uric la nivelul articulatiilor mici si aparitia atacului de guta.Regimul proteic duce la slabire rapida?
ADEVARAT. Se pot pierde in 2 saptamini 5-7 kg prin consumul exclusiv de proteine, pentru ca excesul de proteina se transforma foarte greu in grasime. Exista insa riscul de pierdere a masei musculare deoarece organismul este obligat sa-si arda proteinele constitutionale pentru a obtine putina glucoza, ca sursa de energie si pentru buna functionare a sistemului nervos.
Cei care vor „muschi” trebuie sa manince carne?
ADEVARAT. In conditiile unui efort fizic intens sau daca este urmarita cresterea masei musculare prin sport este indicat sa fie consumate in principal proteine de calitate superioara (carne, lapte, oua) ca materie prima pentru sinteza de aminoacizi. Aportul proteic trebuie sa fie cu 30% mai mare. Similar, la femeile gravide sau care alapteaza este nevoie de o crestere a ratei proteice cu 20-30% pentru a asigura dezvoltarea adecvata a embrionului si a fatului.Regimul vegetarian este mai sanatos?
FALS. Legumele si cerealele nu contin toti aminoacizii esentiali, prin urmare, unele proteine ce au la baza acesti aminoacizi nu pot fi sintetizate. Regimul vegetarian duce si la o carenta de vitamine, mai ales cele din grupul B si vitaminele liposolubile A, D care se gasesc doar in produsele animale, ca sa nu mai vorbim de fier si zinc. Este recomandat, ca solutie de mijloc, regimul lacto-vegetarian pentru a putea asigura organismului toate principiile alimentare de baza.ADEVARAT SAU FALS DESPRE GLUCIDE Este adevarat ca piinea ingrasa?
FALS. Nu piinea ingrasa, ci produsele care sint asociate cu ea. O felie de piine are 80 calorii, iar 1 felie de cascaval are 180 calorii. Bineinteles ca 1 piine intreaga ingrasa, dar 1-2 felii la masa sint obligatorii.Piinea prajita e mai putin calorica?
FALS. O felie de piine prajita are exact acelasi numar de calorii ca una proaspata deoarece prin prajire se pierde numai apa, deci este mai usoara ca greutate.Piinea proaspata „umfla” burta?
ADEVARAT. In procesul tehnologic de pregatire al piinii, se foloseste drojdia de bere a carei perioada completa de fermentatie este de 12 ore. De aceea este recomandat sa fie consumata piine „veche” de 1 zi.Grahamul sau piinea cu tarite nu ingrasa?
FALS. Piinea neagra sau intermediara contine mai multe tarite (fibre) care ajuta digestia, insa continutul caloric este usor inferior piinii albe (230 calorii/100g fata de 280 calorii/100 g). Piinea neagra (1 felie = 35g) este mai grea decit piinea alba (1 felie = 25 g) si in final se ajunge la echilibru, adica 1 felie piine alba 25 g = 1 felie, piine neagra 35g = 80 calorii.Nu trebuie sa asociem carnea cu piinea sau cartofii?
FALS. Alimentatia corecta si sanatoasa prevede ca fiecare masa sa contina toate principiile alimentare, deci este normal ca proteinele din carne sa fie asociate cu glucidele lente din garnitura pentru a se absorbi adecvat. Disocierea dintre proteine si carbohidrati se face pe perioade scurte, de maxim 2 saptamini si are ca scop slabirea rapida (dar incorecta) dictata de probleme stricte de sanatate.Mierea este naturala, deci nu ingrasa?
FALS. Mierea este naturala si sanatoasa, dar contine fructoza si acelasi numar de calorii ca si zaharul (4 calorii / gram). Deoarece zaharul este cristalizat si ocupa volum mai mare se ajunge la ecuatia paradoxala : 1 lingurita zahar = 13 calorii, 1 lingurita miere = 22 calorii.
 Mierea mai are si proprietatea de a stimula pofta de mincare, prin urmare este recomandata copiilor si persoanelor subnutrite sau care si-au pierdut apetitul. In cazul in care vreti sa folositi miere la indulcit, un virf de lingurita este suficient, pentru ca puterea de indulcire este de 4 ori mai mare decit a zaharului.Zaharul brun este mai sanatos decit cel alb?
ADEVARAT. Zaharul brun este extras din trestia de zahar si este mai putin prelucrat si rafinat decit zaharul clasic obtinut din sfecla de zahar. Ca numar de calorii insa este identic.Zaharina este cancerigena?
FALS. Nu a fost demonstrata stiintific aceasta teorie, insa principalul dezavantaj al zaharinei este acela de a schimba gustul preparatelor la temperatura inalta. Aparitia indulcitorilor sintetici pe baza de aspartam a rezolvat aceasta problema, acestia fiind stabili termic. Fructoza lichida este un alt indulcitor natural ce poate substitui cu succes zaharul.Ciocolata pentru diabetici nu ingrasa?
FALS. In diabet, pacientii prezinta un deficit de insulina si deci nu au voie sa consume zahar. Dulciurile pentru diabetici sint facute cu fructoza pentru ca ea este mai noninsulinogena (nu determina descarcare in singe de insulina). Prin urmare, obiectivul acestor produse este de a nu contine zahar rapid si nu calorii mai putine. Ciocolata pentru diabetici poate avea uneori mai multe calorii decit cea normala.Laptele cald baut seara te ajuta sa adormi?
ADEVARAT. Senzatia de foame si glicemia scazuta din singe au ca efect o stare de anxietate, irascibilitate, nervozitate, slabiciune musculara. Glucidele lente din lapte reusesc sa rezolve aceasta situatie, cu un aport caloric minim (100 calorii/cana), iar starea de bine ce urmeaza ne permite sa adormim.O dieta fara dulciuri duce la depresie?
ADEVARAT. Serotonina este o substanta care se secreta la nivelul creierului si da „starea de bine”. Mesele bogate in carbohidrati cresc nivelul serotoninei, dar acelasi efect il putem avea si cu 1 portie de orez sau paste, nu este obligatorie felia de tort pentru a fi binedispusi. Si cealalta extrema este valabila, dietele proteice pe linga faptul ca duc la depresie, pofta de dulciuri creste extrem de mult si exista pericolul ca intr-un moment de slabiciune sa inghitim 2 ciocolate intregi.ADEVARAT SAU FALS DESPRE LIPIDIEExista colesterol „bun“ si colesterol „rau“?
ADEVARAT. In sange exista LDL-colesterol asociat cu riscul crescut de boli cardiovasculare si se reflecta de obicei in valoarea colesterolemiei. Este un colesterol „rau“ a carui valoare nu trebuie sa depaseasca 200 mg/ml si care reflecta de obicei cantitatea de trigliceride (grasimi) pe care le mincam. Fractiunea „buna“ a colesterolului este HDL- colesterol cu rol de protectie cardiovasculara si cu valoare ideala de peste 50 mg/ml in singe.Oul trebuie evitat pentru ca este bogat in colesterol?
FALS. Oul este un aliment complet ce contine proteine de inalta calitate (proteine etalon), numeroase vitamine (A, D, E, B) si fier alaturi de principala lui calitate - este colecistokinetic, adica duce la contractia vezicii biliare cu ..eliberarea de saruri biliare esentiale in digestie. Colesterolul din ou nu duce la cresterea colesterolului din singe, deci nu exista contraindicatie absoluta de a consuma oua in dislipidemii.Anumite uleiuri nu au colesterol?
ADEVARAT. Colesterolul exista doar in produsele animale, ca urmare, nici unul din uleiurile vegetale nu contine colesterol. Sloganul “fara colesterol“ afisat de anumite etichete este pur publicitar, uleiurile nu contin colesterol, dar cantitatea de calorii este la fel de mare cu a grasimilor animale (unt, slanina).Uleiul de masline este mai sanatos?
ADEVARAT. Uleiul de masline contine acizi grasi nesaturati cu rol protector pentru inima, in timp ce uleiul de floarea soarelui este bogat in vitamina E. O alta mare calitate a uleiului de masline este stabilitatea termica, adica posibilitatea de a fi incalzit la temperaturi foarte mari fara a-si modifica structura. Este corect prin urmare ca prajelile sa fie facute in ulei de masline, uleiul de floarea soarelui se descompune in produsi toxici – acetilcolina.Margarina este mai sanatoasa decit untul?
FALS. Margarina este un produs inferior (si, evident, mai ieftin) obtinut prin solidificarea fortata a uleiurilor vegetale care sint transformate din starea lor naturala lichida in stare solida cu ajutorul hidrogenizarii. In jurul acestui proces pot aparea accidente din care rezulta acizi grasi in forma „trans“ care sint cancerigeni. Este de preferat sa consumam un unt de calitate superioara, bogat in vitamina A, D si E in cantitate mai mica decit sa apelam la margarina. Si nu uitati: caloriile sint aceleasi!Uleiul de peste este sanatos?
ADEVARAT. Grasimea din peste este o grasime speciala ce contine acizi grasi nesaturati cu rol protector cardiovascular. Din pacate, la noi in tara nu se consuma suficient peste si de aceea este recomandat ca pestele si fructele de mare sa existe de cel putin 3-4 ori in meniul nostru saptaminal. De preferat pestele proaspat (nu conservele) si salbatic (nu de crescatorie), iar uleiul de peste trebuie folosit in cazuri de stricta necesitate, altfel poate duce la supraponderabilitate sau obezitate la adulti.Alunele si nucile hranesc creierul?
ADEVARAT. 10 nuci sau alune consumate zilnic hranesc celula nervoasa si ne ajuta sa fim „mai destepti“Exista alimente care cresc colesterolul?
FOARTE ADEVARAT. Acestea sunt zaharul rafinat, deci toate dulciurile, grasimile animale (slanina, unt, smintina), margarina, CAFEAUA si FUMATUL. Produsele care scad colesterolul sint: fructele, legumele, cerealele, soia, grasimea din peste, laptele si produsele lactate degresate, uleiul de porumb, masline, CEAPA, USTUROIUL SI ARDEIUL IUTE.Branza nu ingrasa?
FALS. Brinza este cel mai mare pericol pentru silueta, ea contine pina la 80% grasime. O felie de cascaval este echivalenta cu 3 felii de paine, asa ca nu va amagiti mancand telemea cu rosii, nu o sa slabiti prea tare.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Imparte informatia cu prietenii tai !

Cautari frecvente

sanatate verde plante medicinal terapii naturiste leacuri babesti tratatement pentru dictionar plante medicinale plante medicinale.ro terapii complementare plante medicinale romanesti psoriazis tratament naturist referat plante medicinale tratament naturist plante medicinale poze plante medicinale galbenele remedii pentru hemoroizi tratament pentru matreata alifie pentru hemoroizi remediu pentru cosuri tratament remedii pentru diabet totul despre hemoroizi remedii diabet alifie Avertisment: sanatateverde.blospot.com va ofera informatii despre terapii complementare, naturiste, care vin în ajutorul bolnavului, si care nu exclud sau nu înlocuiesc tratamentele medicale(decat daca este optiunea dvs. strict personala), ci le completeaza. Noi nu suntem responsabili pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita a vreunui tratament. Va multumim tuturor ca folositi sanatateverde.blospot.com !
//SEO SCRIPT POWERED BY www.alltechbuzz.in